Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1159 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: 白吐司, 炒雞蛋(整個), Kirkland 玉米粒. Mittagessen: 煮熟的黃秋葵, 豆芽菜, 水蓮, 甜椒, 地瓜葉, 蛋白, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪. Abendessen: 蛋白, 玉米筍, 青花菜, 大陸妹, 水煮肉片. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 綜合纖果, 珍珠, KIRIN 無糖紅茶. mehr...
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1644 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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