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tekrardan geldim yine kilo almak 😊
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1588 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 188,57g.
Frühstück: Vişne Reçeli, Muz, Zeytin, Kaşarlı Omlet. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohutlu Pilav. Snacks/Sonstiges: Karisik Tost, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Eti İçibol %27 Fındıklı. mehr...
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konstantes Gewicht
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rojinsapra's Gewichtsverlauf
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