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體脂21.8
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45,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1307 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 73,35g.
Frühstück: 全家 中熱拿, 7-11 香草烤雞沙拉. Mittagessen: 龍口 粉絲, 青江菜, 控肉. Abendessen: 控肉, 卜蜂 去骨雞腿肉, 青江菜, 大漢 傳統板豆腐. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 麵包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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