Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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588 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 12,87g | Kohlh: 72,93g.
Frühstück: Keripik Kentang Rasa Asam Bawang, Tahu Goreng, Santan, Nasi Putih, SariWangi Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Asin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elizafirdausi's Gewichtsverlauf
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