Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
2456 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 131,55g | Kohlh: 352,81g.
Frühstück: Muller Yogurt Cremoso Caffè, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Vitalis Supermuesli 30% Proteine. Mittagessen: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Arachidi Pralinate (Ago), Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Milbona Latte Scremato , Yulty Gelato Proteico Arachide. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agostino082's Gewichtsverlauf
|