Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
1834 kcal
|
Fett: 71,99g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Чиабата, Летний День Молоко 3,2%, Песочное Печенье. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Abendessen: Маффины, Пестравка Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
mrs_Mario's Gewichtsverlauf
|