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IF
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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623 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 65,27g.
Mittagessen: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Teh Hijau. Snacks/Sonstiges: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Pecel, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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konstantes Gewicht
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Deejund's Gewichtsverlauf
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