Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1048 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Picard Pancakes, Kiwi, Café. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Gervais Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Seigle Complet, Soupe de Légumes. Abendessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Salade Verte, Tarte à la Tomate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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letaitai's Gewichtsverlauf
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