|
Iniciando novamente a Low Carb...perdi 30kg em 4 meses...me descuidei, eis-me aqui tentando recuperar o prejuizo! :D
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
298 kcal
|
Fett: 16,40g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 14,14g.
Frühstück: Água com Limão, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayron Soares's Gewichtsverlauf
|