Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1390 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 186,63g.
Frühstück: Tea Unsweetened, Mutant Whey Protein, Peanut Butter, BonCabe Boncabe, Mayonnaise , Cucumber, Swanish Roti Beset Coklat. Snacks/Sonstiges: Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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