Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1069 kcal
|
Fett: 65,08g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 61,67g.
Frühstück: Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
29marta87's Gewichtsverlauf
|