Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1264 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: Jacobs Instant Coffee. Mittagessen: Woolworths Banana, Pepperoni Pizza . Abendessen: Chicken Breast, Chicken Drumstick, Rye Bread . Snacks/Sonstiges: Clicks Snack Bar Cranberry Almond. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Noluthando Tsambo's Gewichtsverlauf
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