Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1172 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Стожок Творог Деревенский 0%, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Мука, Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб Черный, Скумбрия Копченая. Snacks/Sonstiges: Виноград, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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OV KUZNECOVA's Gewichtsverlauf
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