Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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712 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 70,19g.
Frühstück: Tomates, Huile d'Olive, Pain d'or Pain de Mie Complet . Mittagessen: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Poivrons Verts, Carottes, Tomates, Mini-Courgettes, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Abendessen: Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hamouddisabrine's Gewichtsverlauf
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