|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1138 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: バナナ, おから蒸しパン プレーン, 日本製粉 アマニ油, カッテージチーズ, プチトマト, ブロッコリ, コーヒー, ロハスポーツ グラスフェッドホエイプロテイン, 紀文 特濃 調整豆乳. Mittagessen: ココナッツオイル, 全粒粉のパン, コーヒー, Meiji おいしい牛乳, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ケチャップ, キャベツ, 生卵, プチトマト, ブロッコリ. Abendessen: 塩サバ, もやし, 肉豆腐, カボチャの煮物, 漬け物, ハナマルキ わかめ味噌汁. Snacks/Sonstiges: サツマイモ, リンゴ, タカキベーカリー 阿蘇牛乳のミルクブレッド. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cheese-cake's Gewichtsverlauf
|