Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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588 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 78,90g.
Frühstück: Banvit Piliç Sucuk, Ekmek, Domatesler. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alperen ÖZTURK's Gewichtsverlauf
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