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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2539 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 295,09g.
Mittagessen: 喜生 牛丼飯. Abendessen: 芭樂, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 7-11 紅燒牛肉燴飯, 月見山 秘製雞肉-香蒜黑胡椒. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉, 燙青菜. mehr...
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2965 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 3 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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