|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1651 kcal
|
Fett: 87,26g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Mittagessen: Rib Crib Mac and Cheese, Grandy's White Gravy, Grandy's Mashed Potatoes, Grandy's Dinner Roll, Grandy's Cinnamon Roll, Grandy's Country Fried Steak. Abendessen: Steak (Lean Only Eaten), Fried Egg. mehr...
|
|
 Kommentare
1471 kcal. Cut it down to 800 by leaving 2/3 of the mac and cheese, eating only 1/4 of one roll and giving half the cinnamon roll to the hubby. Can’t say that I care for Grandy’s. Hubby loves it so next time I’ll try the breakfast sandwich or chicken strips. Can’t usually go wrong with those.
22 Sep 20 vom Mitglied: peeperjj
|
I've found sharing is an excellent way to not over eat!
22 Sep 20 vom Mitglied: bearnoggin
|
It does hold you somewhat accountable. I’m a half a plate eater most times at restaurants so I like to show the full amount of food then sometimes what I have left.
23 Sep 20 vom Mitglied: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|