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so jetzt gibt es noch Tomaten mit etwas Salz und Pfeffer und nen großen Becher mit Grünen Tee und etwas Zitrone.
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1270 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 120,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Äpfel (ohne Schale), Nektarinen, Rheinfels Quelle Lemon, Weight Watchers Frühlings Gemüsesuppe. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig, Pflanzenöl, Salatgurke, Zwiebeln, Deli Reform für Meine Familie, Milram Magerquark 0,3% Fett, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kornmark Mehrkorn-Schnitten, Meßmer Grüner Tee Zitrone , Tomaten. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Der-Gärtner's Gewichtsverlauf
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