Gece yatmadan önce açlık çekenler ve ödem problemi olanlar için detoks çay önerim: 1 küçük elmanın kabuğu 2 tutam kiraz sapı 500 ml su ile kaynatılır. Altı kapatılan demliğe 1 tarçın çubuğu ve 3 adet karanfil eklenip 10-15 dakika dinlendirilir.Afiyetle
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
923 kcal
|
Fett: 22,85g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Wasa Delikatess, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Göbek Marul, Uno Denge Sandwince, Sütaş Light Beyaz Peynir. Abendessen: Acı Biber, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Elma, Tam Yağlı Süt, Mandalina. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KariaMyndo's Gewichtsverlauf
|