chrollo666's Notizen, 23 Sep 20

茶葉蛋只吃蛋白

Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
791 kcal Fett: 46,14g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 44,14g.   Frühstück: 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Mittagessen: 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉). Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果, 煮熟的雞蛋白. Snacks/Sonstiges: 花蓮縣餅 奶油酥條, 茶裏王 烏龍茶. mehr...



     
 

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