Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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354 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 16,27g | Kohlh: 42,41g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Eti Karam Bitter, Zeytin, Uno Çavdarlı Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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