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buon pranzo
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1800 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 202,67g.
Frühstück: Palline cacao di nik, Alpro Hazelnut. Mittagessen: Fichi, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Riso alla Cantonese. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Il Buon Pane Grissini Gustosi al Sesamo, Pistoccu, Pomodori, Pezzogna. Snacks/Sonstiges: Noci del Brasile, Pedon Semi di Chia, Milk Kefir Bianco Naturale, Barretta pro al forno. mehr...
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 Kommentare
23 Sep 20 vom Mitglied: Linda Foglia
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È una mug cake fa vo lo sa❣ sbatti 60 di albume, 25 di farina e 25 di fage, 1 cucchiaino di caffè solubile poi in una mug o contenitore metti ½impasto, 1 fico e il restante impasto. Micro 3 min a metà potenza. X i più golosi passata di sciroppo d'acero dopo la cottura. Praticamente sto mangiando tutti i fichi cosi
23 Sep 20 vom Mitglied: p*rita
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