|
Вкусный обед после убойной тренировки
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1202 kcal
|
Fett: 46,22g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: California Gold Nutrition Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hochland Фетакса в Рассоле, Село Зеленое Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Минтай Запечённый, Кабачок, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Романов Луг Творог 1%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
23 Sep 20 vom Mitglied: Zum03
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юля85ок's Gewichtsverlauf
|