Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1238 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Simbat Ceviz İçi, Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bal, Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Barış Karadağ's Gewichtsverlauf
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