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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2647 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 294,76g.
Mittagessen: 水煮蛋, 水餃, 蘋果（去皮）. Abendessen: 芭樂, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 爭鮮 鮭魚握壽司, 吉野家 牛丼（中）, 味噌湯, 7-11 茶碗蒸. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉. mehr...
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1750 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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