Feodora67's Notizen, 23 Sep 20

Griechischer Salat

Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
1507 kcal Fett: 75,36g | Eiw: 230,55g | Kohlh: 88,29g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Mittagessen: Nautica Eismeergarnelen, Kohlrabi, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Rapsöl. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Milbona Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Baresa Schwarze Oliven, Entsteint, Gurke (Geschält), Rispentomaten. mehr...
3269 kcal Bewegung: Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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