Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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965 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Yeşil Çay, Ceviz. Mittagessen: Mevsim Salata, Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Mevsim Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yayla Yayla Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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excalibur01's Gewichtsverlauf
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