Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1006 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Кофе, Помидоры, Yörükoğlu Labne, Maret Hindi Füme, Хлебец, Вареное Яйцо, Koop Süt, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Sütaş Süzme Yoğurt , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Vip İce Coffee Latte. Snacks/Sonstiges: Кабачковые Оладьи. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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