Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1798 kcal
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Fett: 94,95g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 193,84g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener, Bakwan. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Ikan Sarden Di dalam Air, Telur Rebus, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meystra10's Gewichtsverlauf
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