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Temiz beslenmeye devamm
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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2015 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 230,78g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Efsane Baldo Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Tereyağı. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Abendessen: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Pınar Laktozsuz Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Badem. mehr...
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Tugberko's Gewichtsverlauf
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