Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
761 kcal
|
Fett: 25,22g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 79,40g.
Frühstück: Pão de Forma, Café com Açúcar, Mococa Leite Semi Desnatado, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Frita, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Queijo Branco. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daiana A's Gewichtsverlauf
|