Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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45,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1619 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 248,42g.
Frühstück: Cilok, Buah Pir. Mittagessen: Bihun Goreng, BonCabe Boncabe, Bihun Goreng. Abendessen: Jagung Rebus, Emina Cheese Stick, Pisang Molen, Pisang Molen, Kue Putu Ayu, Kue Bolu. Snacks/Sonstiges: Dimsum, Kopi Latte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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