Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1821 kcal
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Fett: 104,26g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Abendessen: 蛋餃, 蝦餃, 高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 全家 排骨酥, 大漢 火鍋豆腐, 中華 火鍋豆腐, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 雅方 火鍋牛肉片, 火鍋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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