Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1096 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Keripik Kentang Rasa Barbecue, Mangga. Mittagessen: Energen Oat Milk Banana , Telur, Selada Kol, Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anisawf's Gewichtsverlauf
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