Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1711 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 227,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кореяна Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Abendessen: Яйцо, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Назаровская Варенка с Сахаром Сгущенка, Пшеничный Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|