Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1085 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Mittagessen: Tuna in Oil (Canned), Egg, Hormel Spam Single Classic. Abendessen: Olive Oil , Fresh Lemon Juice, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Onions, Ground Lamb , Cauliflower . mehr...
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konstantes Gewicht
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