Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1212 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Форель, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Сильпо Хлеб Вулкан, Яйцо. Mittagessen: Унаби, Инжир, Плов со Свининой, Киш с Малиной. Abendessen: Арахисовая Паста, President Сметана 10%, Инжир, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dasha-0104's Gewichtsverlauf
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