|
Diet seimbang dg menjaga asupan makanan sehat,konsumsi probiotik (Yakult) jg bisa membantu diet seimbang krn probiotik mengandung bakteri baik shg dg konsumsi probiotik setiap hari akan membantu usus menyerap & mencerna gizi dr diet seimbang dg lebih baik.
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
744 kcal
|
Fett: 18,80g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 118,81g.
Mittagessen: Yakult Yakult, Kayu Manis, Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Blue Diamond Almond Brezee (Chocolate Almond Milk), Sunpride Banana, Telur Rebus. mehr...
|
|
1504 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 10 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
|