Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1055 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Epica Йогурт Банан-Злаки, Магнит Слойка Язычок . Mittagessen: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье с Курицей, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сергиев Канон Медовый Лимонад . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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