Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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737 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 146,26g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Pepaya. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Lontong, Tahu Tek. Abendessen: Pepaya, Pepaya, Pepaya. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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4A_Hn3moon_Chan's Gewichtsverlauf
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