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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1489 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Alpro Plant Protein, Kaffee mit Milch, Alnatura Chia Samen, Milsa Skyr Natur , Gut & Günstig Sauerkirschen, Best Body Protein Müsli Schoko. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Bio Schweinefilet-Medaillons. Abendessen: Gekochtes Ei, K-Classic Russischer Zupfkuchen. mehr...
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 Kommentare
Das ist für ein perfektes Frühstück, gut sättigend mit Skyr. 😋 Schönes Wochenende🤗
25 Sep 20 vom Mitglied: Tecky-Rudi
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Tecky-Rudi's Gewichtsverlauf
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