Begini aja dulu

Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
1020 kcal Fett: 35,98g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 90,21g.   Frühstück: Ikan Asin, Lemper, Telur Rebus. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Es Teh Tawar. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Buah Anggur. mehr...



     
 

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