Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1700 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 216,52g.
Frühstück: 山姆 麻薯面包, 杏花楼 蛋黄莲蓉月饼, 提子, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 豆浆. Mittagessen: 石榴, 咖喱鸡肉, 咖喱饭, 咖喱土豆. Abendessen: 核桃, 糖炒栗子, 煮熟的豆角(新鲜), 青菜汤, 大闸蟹, 梨, 黄瓜/青瓜(去皮), 长牛肉卷条, 甜泡菜, 冷面, 提子, 山姆 麻薯面包. mehr...
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261 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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