halo temen2 fs.. mau tanya dong kalau tutun 2kg dlm 10hari masih normal kan?
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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627 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 75,22g.
Mittagessen: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kelapa Kering, Terong Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
normal saja kak , biasanya 1 minggu 1 kg an dan 1 bulan 4kg
25 Sep 20 vom Mitglied: TIKA ESTRI
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Ouhh begitu ya.. Oke kak makasih infonya
25 Sep 20 vom Mitglied: kmiftahh
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kmiftahh's Gewichtsverlauf
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