Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2008
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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915 kcal
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Fett: 7,24g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 172,75g.
Frühstück: fat free milk, cheerios. Mittagessen: Small White Beans, green beans, sugar, strawberries, fat free plain yogurt. Snacks/Sonstiges: Curves Strawberries and Cream. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ORshelly's Gewichtsverlauf
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