Enrico Lyu's Notizen, 26 Sep 20


Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
2663 kcal Fett: 154,77g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 233,21g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 義美 傳統板豆腐, 全聯 豬梅花肉, SUKIYA 味噌湯, 炒雞蛋(整個), 魚香茄子, 炒莧菜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 紫米飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 蒜頭, 韓式泡菜, 奶油車輪餅, 全家 明洞魚板, 月亮蝦餅, 五花肉, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. Snacks/Sonstiges: 檸檬皮, KIRIN 無糖紅茶. mehr...
1607 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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