|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2191 kcal
|
Fett: 78,08g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 269,23g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Creamys Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлотка ПП, Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бериложка Каша Гречневая со Свининой, Яблоко Антоновка, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Отруби Пшеничные, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Abendessen: Чистая Линия Замороженный Десерт Щербет Яблочный, Яблоко Антоновка, Шарлотка ПП, Epica Йогурт Питьевой Манго, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, НЕВА Зефир Лянеж на Фруктозе, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Авида Кефир 1%, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
|
 Kommentare
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
26 Sep 20 vom Mitglied: pp чат
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Gayd's Gewichtsverlauf
|