Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1079 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Pepaya, Mariza Peanut Butter Spread, Pisang, Tong Tji Teh Hijau. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Labu Siam, Tempe, Nasi Putih, Gula Pasir, Garam Laut, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kecipir, Wortel, Oncom. Snacks/Sonstiges: Nanas, Pisang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PutriAdindaaa's Gewichtsverlauf
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