Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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397 kcal
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Fett: 13,72g | Eiw: 19,92g | Kohlh: 45,35g.
Frühstück: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Svetia Stevia, Café, Karo Miel Maple, Huevo, Bimbo Pan Integral (60g). Snacks/Sonstiges: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Svetia Stevia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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